Le thé vert en feuilles peut-il améliorer les fonctions cérébrales et la concentration ?

Oui , le thé vert en feuilles peut améliorer les fonctions cérébrales et la concentration . Diverses études suggèrent que le thé vert peut contribuer à améliorer la vigilance , le temps de réaction et la mémoire , car il contient des composés qui peuvent influencer la libération des neurotransmetteurs dopamine et nore - pinéphrine , qui jouent un rôle important en termes de concentration , de concentration et d' attention . vigilance .​ De plus , ses propriétés antioxydantes ont été associées à une meilleure santé neurologique et pourraient contribuer à réduire le risque de dommages oxydatifs des cellules cérébrales et, à terme, de maladies neurodégénératives comme la maladie d' Alzheimer .